Стручковая фасоль на сковороде с чесноком — вкусно, пикантно и полезно
Рецепты Конкурсы Пользователи Блог. Пользователи Конкурсы Блог. Назад Молочные продукты Все рецепты Сыр домашний Творог домашний.
Стручковая или спаржевая фасоль с кунжутом и болгарским перцем. Пошаговый фото-рецепт для мультиварки. Зелёностручковая фасоль в просторечии спаржевая фасоль — недозрелые стручки фасоли обыкновенной, которые употребляются в пищу. Часто поступают в продажу в замороженном или консервированном виде. Способы приготовления разнообразны — тушение, варка, жарка. В силу высокого содержания лектинов потреблять сырую фасоль следует в умеренном количестве.
| Разделы меню кулинарии | 393 | На полках продуктовых магазинов часто встречается такой полуфабрикат как замороженная стручковая фасоль. Из этого ингредиента можно приготовить самые разнообразные блюда и закуски. | |
| Как приготовить? | 261 | Не размораживая, выложим фасоль в заранее разогретое масло. | |
| Приготовление | 147 | Я тоже готовлю такое блюдо и очень его люблю, вкусно и полезно, только тушу вместе зеленую фасоль и курицу. Надежда, интуиция Вам правильно подсказывает, я не случайно курицу и фасоль готовлю раздельно, а смешиваю только в конце. | |
| Пошаговая инструкция | 141 | Стручковую фасоль отправить в кипящую воду без соли. | |
| Ингредиенты: | 55 | Подготовить все необходимые ингредиенты для приготовления стручковой фасоли с чесноком и соевым соусом. | |
| Книга рецептов в подарок! | 402 | Когда времени заниматься сложными гарнирами недостаточно, а привычные гречка и рис уже набили оскомину, можете предложить своим домашним отличную альтернативу — стручковую фасоль. | |
| ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ | 392 | Всем уже давно известно, что спаржевая фасоль очень полезна для организма. | |
| Рецепты для мультиварок | 496 | Стручковую маринованную фасоль можно подать к мясу, рыбе или к картофелю. |
Мне нравится готовить быстрые и не сложные блюда. Стручковая фасоль у нас замороженная, мы её будем варить всего 5 минут после закипания. Для данного блюда используем куриное филе.
