Желчекаменная болезнь

Самый нужный витамин - Витамин D3.

Практически все жители в России нахожятся в серьезном дефиците данного витамина.

Витамин D– это нутриент, гормон и иммуномодулятор.

Витамин D (кальциферол)– жирорастворимый витамин-производное дегидрохолестерола, образуется в нашем организме (в коже) под действием ультрафиолетовых солнечных лучей в виде витамина D3 (холекальциферол). Существует, кроме того, менее активный вид этого витамина,который образуется в коже человека из растительной пищи, богатой эргостерином – D2 (эргокальциферол). Из кожи витамин D поступает в печень, где превращается в форму гормона, который регулирует гомеостаз кальция, а затем в почки. Эта активная форма витамина D вызывает в кишечнике и в почках образование специфического кальций-связывающего белка, который усиливает всасывание кальция в тонкой кишке и одновременно ускоряет его всасывание в почках, возвращая этот микроэлемент в кровь и уменьшая его потери с мочой.

Дефицит Витамина D

Дефицит витамина D может возникать при нехватке в питании, при недостаточном его образовании в коже при действии солнечного света, при заболеваниях печени и почек. Россия и другие государства нашей полосы расположены в зоне низкой инсоляции, поэтому практически все их жители входят в группу риска по дефициту витамина D. Витамин D необходим не только для регуляции уровня кальция в крови и минеральной плотности костной ткани. Установлено, что многие органы и ткани нашего организма имеют рецепторы витамина D, а значит, витамин D воздействует не только на костную ткань, но и на многие другие органы и системы. Как гормон он также вовлечен в регулирование больше, чем 200 генов тела (организма) и имеет многофункциональное действие.

Хронический дефицит витамина D является фактором риска развития ряда тяжелых заболеваний с длительным неактивным периодом.

Для здоровья опорно-двигательной системы

Витамин D необходим для регуляции обмена кальция и фосфора при формировании костной ткани, зубов и для профилактики и лечения остеопороза. Увеличивает всасывание кальция и фосфора в тонком кишечнике, обратное всасывание кальция в почках. Увеличивает выработку гормона паращитовидной железы (парат-гормона) и активность клеток остеокластов, регулирующих поступление кальция в кровь при дефиците кальция крови.

Для здоровья иммунной системы

Витамин D поддерживает врожденный и приобретенный иммунитет, влияет на функцию клеток крови лимфоцитов и активность клеток крови –макрофагов, производство факторов воспаления – цитокинов, увеличивает продукцию интерлейкина-1 и простагландина Е2. Участвует в синтезе собственного интерферона. Установлена иммуномодулирующая роль витамина D, он формирует противовирусный и антибактериальный иммунитет (при туберкулезе) с выработкой антител. Под влиянием витамина D происходит образование клеток крови.

Для здоровья кожи

Витамин D регулирует размножение и разновидность клеток кожи и может быть использован при лечении псориаза, витилиго и онкологии. Уменьшает риск и проявления аутоиммунных реакций.

Эндокринная система

Витамин D регулирует функцию щитовидной железы, поджелудочной железы, половых желез; регулирует эмбриональное развитие плода, сперматогенез и репродуктивную функцию, регулирует ДНК. Снижает риск сахарного диабета 1 типа (увеличивает секрецию инсулина).

Другие функции

• Поддерживает здоровье барьерных систем: дыхательной системы и кишечника.
• Регулирует важные процессы жизненного метаболизма: синтеза АТФ для энергии, свертывания крови, детоксикации этанола и др. 
• Осуществляет профилактику: сердечно-сосудистых заболеваний, развития рассеянного склероза. 
• Осуществляет профилактику опухолевых заболеваний: толстой кишки, почек, яичников, молочной и предстательной железы.

Дети

Дефицит витамина D — это основная причина развития рахита у детей. Обнаружено, что избыточный вес во время беременности приводит к дефициту витамина D у матери и ребёнка в течение всей жизни.

Здоровье нервной системы

Исследования показали, что при недостатке витамина D могут наблюдаться ухудшение памяти, бессонница, нестабильность настроения.

В продуктах питания содержание витамина D недостаточное. При обычном питании в наш организм с пищей поступает около 0,7-5,4 мкг витамина D в сутки, что явно недостаточно для поддержания нормальной обеспеченности. Поступление его может быть увеличено до 10 мкг за счет включения в питание продуктов, богатых витамином D (рыбий жир из печени трески (250 мкг/100 г), печень трески (100 мкг/100 г), жирная сельдь (22,5 мкг/100 г), яичный желток и мясо – 2,0 мкг, говяжья печень и сливочное масло – 1,3-1,5 мкг на 100 г продукта.

Витамин D3 усваивается примерно на 50%. Усвоение витамина D2 ниже, но этот растительный витамин является любимым в рационе вегетарианцев.

Определить содержание витамина D в организме можно по анализу крови на 25-оксивитамин Dв соответствии с рекомендациями эндокринологов.

Среднее потребление витамина D взрослыми людьми должно быть на уровне 2000 МЕ (50 мкг) в день при обычном образе жизни и 4000 МЕ (100 мкг) в день для людей группы риска (больные хроническими заболеваниями). В большинстве поливитаминных препаратов содержание витамина D колеблется от 2,5 до 10 мкг, что не обеспечивает физиологическую потребность.

Поэтому мы рекомендуем принимать витамин D дополнительно. Витамин D3 NSP получен в результате биотехнологического синтеза из натурального экологически чистого сырья Новой Зеландии.

В качестве подсластителей добавлены маннитол, соответствующий фармацевтическим стандартам, сорбитол, ксилитол из натуральных источников, не содержащих ГМО.

Омега-3 - питание для каждой клетки организма в одной капсуле.

Зачем применяют Омега-3 ПНЖК

Больше ста лет назад рыбий жир ценили не меньше полезных ископаемых. Он творил чудеса с (казалось бы) безнадежно больными пациентами. Ученые вовремя определили важность 3-х кислот:

Докозагексаеновая кислота (ДГК) – имеется в сетчатки глаз, грудном молоке, сперме, в структуре головного мозга.

Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) - вырабатывает тромбоксан-2, простагландин-3, лейкотриен-5. Избавит от воспаления, поможет сворачивать кровь с нужной скоростью.

Альфа-линоленовая (АЛК) – гуру в косметологии, восстановлении кожи после ожогов и заболеваний. Помогает в лечении многих серьезных недугов.

ПНЖК Омега-3 – друзья клеточных мембран организма. Они контролируют всё: от репродукции и работы сердечно-сосудистой системы до элементарного настроения. Работают в качестве эйкозаноидов и цитокинов.

В каких продуктах есть Омега-3?

В деликатесных: морепродукты, редкая красная рыба. Когда их готовишь – вся польза теряется, поэтому сложно впитать в себя необходимое количество ПНЖК, ужиная вкусной рыбкой.

Не будет нормы важнейших кислот – организм не сможет бороться со множеством болезней и негативным влиянием окружающей среды.

А также важно знать, что Омега-3 ПНЖК от НСП выпускается в самой биодоступной для организма форме - триглицеридов. В отличие от этилового эфира усваивается на 100%.

Как проверить?

Ловите лайфхак. Если капсулу Омега-3 вылить на пенопласт и последний начнет плавится, значит перед вами омега в форме этилового эфира, который усваивается лишь на 40%. Наша Омега-3 ПНЖК от NSP пенопласт не плавит, убедитесь в этом сами)